【54日目】土用の丑の日

54日目測定結果

このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

ここのところ56キロ台で安定してていい感じ♪

今日は土用の丑の日でしたね。

家族で美味しいうな丼食べました。

しっかり運動して、美味しいもの食べて、幸せ~。

やっぱり食べるのは大好き!だから運動も頑張れる!

目次

今日のデータ

2nd month photo
体重
体脂肪率
今日前日比開始日から
体重 Start→59.2kg     56.6kg-0.1kg-2.6kg
体脂肪率 Start→34.1% 33.4%+0.1%-0.7%

今日の運動 【66分】

54日目測定結果

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