このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです
START⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%
今日はちょっとドライブしてたつの市を観光してきました。
いままで何度か来たことはあるんだけど、古い町並みが素敵な場所です。
たつのは空襲がなかったので城下町の街並みがそのまま残っている部分があり、今では見る事のな古民家で営業しているお店がたくさんあります。
情緒がある街並みを一通り散策を楽しんだ後は「おまめや」さんでランチ
テーブル一つ、ご主人が1人で営業されているこじんまりとしたお店ですが居心地も良くおいしいランチでした。
【おまめやチキンバーガー 和風あんかけゆずこしょう】豆腐チキンハンバーグの素朴な味に柚子胡椒がアクセントとなりいい仕事しています。
バンズは「全粒粉」「五穀」「黒糖きなこ」の3種類からチョイスできますが、今日は全粒粉の代わりにビールを絞った時に出るモルトを再利用して使ったバンズがあるという事なのでモルトのバンズにしてみました。
味も食感も全粒粉とほぼかわらず。香ばしい香りがして食べ応えのあるバンズでした。
他にはチキンナゲットと自家製ジンジャーエールでサスティナブル&ヘルシーランチ♪
最後に立ち寄ったのが昭和レトロ情景館。
ここが想像以上に良くて、感動しました!
詳しくは次のブログで書きますね。
目次
今日のデータ
体重 体脂肪率 | 今日 | 前日比 | 開始日から |
---|---|---|---|
体重 Start→59.2kg | 54.9kg | -0.1kg | -4.3kg |
体脂肪率 Start→34.1% | 31.5% | -3.1% | -2.6% |
今日の運動
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