【95日目】心が弱ってます

95日目測定結果

このブログは、40代ダラ主婦が-15kgを目標に公開処刑でダイエットに挑むブログです

START⇒2024.6.1 身長150cm/体重59.2kg/体脂肪率34.1%

愛犬が居ない生活がまだ全然しっくりきません。

ちょっとした事で思い出しては泣いています。

家族が動くとテチテチ後付けてきて、ヨガマットひくとど真ん中に寝そべってどけながら運動してたっけ。

心が元気じない今、優しい声とテンポのヨガに癒されています。

目次

今日のデータ

4ヶ月目写真
体重
体脂肪率
今日前日比開始日から
体重 Start→59.2kg     56.1kg-0.1kg-3.1kg
体脂肪率 Start→34.1% 33.6%-0.7%-0.5%
95日目測定結果

今日の運動 【64分】

95日目測定結果

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コメント

コメント一覧 (2件)

  • うちにも愛猫がいますので、ミドリーさんのお気持ち痛いほど分かります。今はご自分を労ってあげてください。

    • 優しいお言葉ありがとうございます。
      お別れは悲しいけどあの子と過ごしたかけがえのない日々を胸に、前を向かなきゃですね。
      うちの子になってくれてありがとう。と出会いに感謝しています。

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